天然じゃなくて大人のADHDでした。

30歳になってやっと自分が大人ADHDだったことに気づきました。

仕事以上に大切な事がある事に気付く

f:id:rioponi:20190527083151j:image

こんにちは!ももりです。

皆さんお仕事頑張っていますか??

仕事ができる人と成果を上げられない人と日々研究して自分の中に落とし込んでいます。

私はそんなに仕事ができるタイプではありません。

小さいミスをしてしまうし、気分にムラがあり、効率良く進めらる時やギリギリになってしまう時があり、気持ちの整理をしないといけないなと、考えています。

 

大した仕事でもないのに、忙しいと言う

自分の事なんですけどね。

旦那さんが私に何か頼み事をして来た時、

煩わしいと思って「自分でやって。」とつい、言ってしまう時があります。

そんな時に、返された言葉が

「もういいよって。あれ?なんか一瞬物凄く寂しくなった。

あぁ、そうか、それは私がそういうふうに思わせるんだよね。ごめんなさい。

仕事グズになってて、周りが見えなくなって

つい仕事以外の事が疎かになってしまう。

その時点で頭のキャパがいっぱいいっぱいになってしまってる。もう少し落ち着いて

「ちょっと待ってて」とか、ひとまず相手の話を聞くとか出来ないんかぃ!!!って

反省してます。はい。

「忙しい!」って相手にすぐ壁作ってしまって

イヤーな感じになりますよね。

 

仕事以外に大事にしたいもの

私の原動力は旦那を幸せにする事!!

なのに、なんて事を言ってしまったんだろうって有言実行できてない。私は仕事以外にも大事にしたいものがあって、旦那さんや家族や友人や趣味に勉強に、、、あぁ。やっぱり忙しい。

そう思うとそれぞれにかけられる時間って決まってるんだなと。グズグズなんかしてられない!パッと仕事を終わらせて、旦那さんと

ご飯食べたい!

私定時で帰ります!笑

 

仕事を頑張れば評価されて給料が上がるわけでもないし、私はそんなに仕事できる人間でもないんだ。

私は身近に評価してくれる人、信頼してくれる人に目を向けてそっちに時間と重点を置くべきだ。と気持ちのあり方を見直します。

 

 

プライバシーポリシー