天然じゃなくて大人のADHDでした。

30歳になってやっと自分が大人ADHDだったことに気づきました。

自信が持てない人は自信が持てる何かを身に着けろ

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すげー美人でも演技が下手な女優さんっていますよね。ももりです。

私は自分に自信も無いし、頭が悪いし、人に興味がないので「面白い人」とか

「天然ちゃんだね」って言われます。裏では「空気が読めない人」と言われていることでしょう。

まだ、周囲を気にして黙っていればいいという考えは多少ありますが、黙っていたら

弱いものイジメされるんですよね。悲しいかな。

そんな私が心に決めた処世術を話してみたいと思います。

 

変わろうと思ったきっかけ

「みんな平等」「みんな同じ」「仲良く楽しく」って子供の頃はそう本当に思ってたのに!現実はそうではない。私は可愛くもないし、頭も悪かった。

そして家庭環境が悪くとにかく腐ってた。負ける事に対して何も思わない

悔しいって思わなかった。

「最初からわかってた、私は負ける。頭悪いし」っていつも競争するを避けて避けてたら変わり者扱いされるちょっと人と違うといぢられる。最終的に人間嫌いな事は今も

変わりないが、私を理解して受けれてくれる旦那さんの存在は大きい。

自分のことは好きになれないけど、旦那さんに「お前の嫁は・・・・」って他人から言われたくないからせめて人間嫌いを直そうと思った。

 

好きな人のマネをするといい

私と旦那さんは同じ母子家庭で育ったのに、考え方や価値観親にに対する想いが全く違う。

旦那さんはいつもニコニコしてて回りに人がよってくる。

仕事に対しても意欲的で休日は趣味を友人と存分に楽しんでいる。

疲れているときもあるが、弱音が愚痴も少なく人の文句も言わない。

その点、私ときたら、いつも何かに悩んでて、浮かない顔してる。

仕事も真面目か不真面目か気分に波があり、これと言って趣味もない。

申訳ないくらい愚痴っぽい。

その違いを分析してみたら、どう考えても旦那さんの行いをマネした方が

私にとっても旦那さんにとっても良いことだと気付いた。

もし、周囲に気になる人、好きな同性でも異性でも良いからその人の言動、行い、

考えを少し自分の中に取り入れると今までとは違った視点で物事が見えてくる。

そうすると、自身の行動が変わって相手の反応も変わってくる事があるから、

ぜひ、自分に自信が持てない人はやってみたら良いと思う。

 

それでも自信が持てない人は自信が持てる何かを身に着けろ

私はADHD気質なところがあり、極度のバカコンプレックスだ。

しつこいが、自分で自分を頭が悪くてバカでブスだと強い思い込みがある。

それを他人に言うと当然だが、人は逃げていく。

恥ずかしいけど、この負の思考に気づくまでこの年齢になってしまった。

人と同じ事をしても負けると思った私は、デザイナーという職業を選んだ。

手に職をつけるとちょっとは自分に自信が持てたりする。

それでも自信が持てなかったら、何かの一番を目指してみたらいい。

自分の得意なことで、今まで何の努力もして来ないで悔しい感情がなかったから

「自分は無能」と決めつけ成長を止めてた自分を終わらせよう。

何かの一番になれた時に「こんな私でも認めてくれた」と思うことができると、

自分コンプレックスから少しだけ解放される。

認めてくれる人がいると思うと少しだけバカでも頑張れる気持ちになれる。

 

さてとー明日も仕事だー。おやすみなさい。

 

 

 

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